Mehr Selbstliebe hatte ich mir für 2023 auf die Fahne geschrieben und bin so auf das Coaching-Angebot von Henrike gestoßen. Und: Es hat funktioniert. Vor allem habe ich mich besser kennenlernen und schließlich auch liebenlernen dürfen und meine innere Unzufriedenheit und Unruhe, die ich nicht zu deuten wusste, hat mit dem Programm einen Namen bekommen: Meine tiefen Bedürfnisse waren „einfach“ nicht befriedigt und meine Werte (die sich während der Coaching-Dauer noch feiner definieren ließen) standen nicht im Einklang. Durch Henrikes einfühlsame, professionelle und vor allem geduldige Unterstützung, die hilfreichen Videos und herausfordernden praktischen Übungen, weiß ich jetzt, meine Gefühle besser einzuschätzen. In ihren Sessions habe ich gelernt, für meine Werte einzustehen und die aus ihnen resultierenden Wünsche (manchmal auch zum Erstaunen meiner Mitmenschen) umzusetzen. Inzwischen macht es mir richtig Spaß, mein Gegenüber mit meinem neuen, authentischen „Ich“ zu konfrontieren, zu verblüffen und - eigentlich immer -positives Feedback und Verständnis zu erhalten.

In einer Phase großer Erschöpfung und depressiver Verstimmung hat mich Henrike mit einigen Coachingstunden begleitet und unterstützt.
 Sie hat mir geholfen, mich selbst in dieser Situation wieder wahrzunehmen und meine Emotionen anzunehmen und zuzulassen. Jede Coachingstunde war sehr wertvoll, und ich konnte die erarbeiteten Themen in meinem Alltag gut umsetzen.
 Danke liebe Henrike, dass du mich auf diesem Weg begleitet hast!