Gibt es die wahre Liebe
nur im Kino?
Beziehungen brauchen echte Selbstliebe.
Selbstliebe ist, wenn du spürst, was du brauchst und dafür einstehst.
Systemisches Coaching für Frauen
So kann
ich dir helfen
Mehr Selbstliebe
Glücklichere Beziehung
Yoga und Fasten
Was ein Beziehungscoaching verändern kann
#1 Mehr Leichtigkeit
Statt im Funktionsmodus nebeneinander her zu leben, gibt es wieder schöne Momente voller Freude und Leichtigkeit.
#2 Mehr Verbundenheit
Statt euch durch Konfliktspiralen mehr und mehr voneinander zu entfernen, könnt ihr wieder Gespräche führen, die euch wirklich näherbringen.
#3 Neues „Wir-Gefühl“
Du hast nicht mehr das Gefühl, alles allein tragen zu müssen. Ihr begegnet euch als Team, mit mehr Interesse, Unterstützung und gemeinsamen Ideen.
#4 Neugier und Anziehung
Das ständige Hinterfragen der Beziehung hört endlich auf und ihr könnt euch wieder mit Freude und Neugier ganz auf einander einlassen.
In den Paartherapiesitzungen mit Henrike fühlte ich mich jederzeit mit großer Aufmerksamkeit und Ruhe begleitet. Wir sind in mein Thema eingetaucht, ohne darin zu versinken und ich habe mit Henrikes Impulsen für mich alternative Handlungsoptionen für ein typisches Beziehungsmuster erarbeitet. Und ich konnte den alternativen Weg auch schon direkt einmal im Alltag anwenden. Es wird etwas Übung brauchen, bis es zur neuen Gewohnheit wird, aber ich habe gesehen, dass es funktioniert. Danke für diese Erfahrung. Auf alle Fälle empfehlenswert.
Dorit Müller
In wenigen Sitzungen hat Henrike mit mir einen tief verborgenen Knoten in der Beziehung zu meinem Vater gelöst und ein ganzes System aufgeräumt. Davon können und werden alle Familienmitglieder profitieren. Vielen Dank für diesen liebevollen Augenöffner.
Christine Winter
Ich habe Paartherapie bei Henrike gebucht, weil ich in meiner Beziehung immer wieder in kommunikative Missverständnisse mit meinem Mann gerate, die nach einem ähnlichen Muster ablaufen. Die Stunden waren sehr wichtig für mich, vor allem weil ich durch den Perspektivwechsel besser verstehen konnte, warum mein Mann in bestimmten Situationen so reagiert und kommuniziert. Sehr erhellend, weil ich nicht mehr verärgert, sondern wohlwollend auf meinen Partner und sein Verhalten blicke. Vielen Dank dafür, liebe Henrike!
Es war ein großes Geschenk mit Henrike zu arbeiten. Sie hatte einen so liebevollen, wertschätzenden und nicht wertenden Blick auf mich und meine Themen. Bin sehr dankbar über meine Begegnung mit ihr
Dany Pfeil
Durch Henrikes einfühlsame, professionelle und vor allem geduldige Unterstützung, weiß ich jetzt, meine Gefühle besser einzuschätzen. In ihren Sessions habe ich gelernt, für meine Werte einzustehen und die aus ihnen resultierenden Wünsche (manchmal auch zum Erstaunen meiner Mitmenschen) umzusetzen. Inzwischen macht es mir richtig Spaß, mein Gegenüber mit meinem neuen, authentischen „Ich“ zu konfrontieren, zu verblüffen und - eigentlich immer -positives Feedback und Verständnis zu erhalten.
Birgit Sanhüter
Das Yoga-Retreat für mehr Selbstliebe
An einem bezaubernden Ort mitten in den Alpen findet nun schon das fünfte Jahr in Folge dieses Retreat statt. Fließende Vinyasa-Yoga-Einheiten schenken dir ein genussvolles Körpergefühl, Meditationen und Yin Yoga stärken Achtsamkeit und Selbstmitgefühl und Coaching-Übungen verbinden dich mit deinen eigenen Bedürfnissen und Stärken. So kann dein authentisches ICH immer mehr zum Vorschein kommen.
Termin
19.-22. November 2026
Ort
AlpenRetreat OG, Fernpass 483, 6465 Nassereith, Österreich
Kosten
ab 585 € inkl. Unterbringung, vegetarische Vollpension, Yoga, Meditationen und Impulse und Übungen zum Thema Selbstliebe.
Ein wunderschöner Ort für eine kleine Auszeit. Die Zimmer sind sehr liebevoll eingerichtet und das ayurvedische Essen sehr lecker. Die Yogaeinheiten haben mich zur Ruhe kommen lassen und zudem mein Körpergefühl gestärkt. In den unterschiedlichen Meditationen und Coachings konnte ich herausfinden, welche Bedürfnisse in der momentanen Situation für mich wirklich wichtig sind. Die intensiven und offenen Gespräche in der Gruppe haben mich sehr berührt und ich habe erfahren, dass ich mit meinen Sorgen und Gefühlen nicht alleine bin.
Manuela Wickenhöfer
Das Yoga Retreat mit Henrike war mein erstes. Die Abwechslung der Programmteile zwischen aktiv und ruhiger sowie den offenen Gesprächen zum Thema Selbstliebe hat mir extrem gut gefallen. Die Beiden sind so authentisch, super sympathisch und dabei sehr professionell. Und das alles in toller alpiner Umgebung, in einem wunderbaren kleinen Haus mit umwerfendem Yogaraum, einfach zum Wiederholen!
Nina Sailer
Ich habe mich bei dem Retreat so wohl gefühlt, dass ich am liebsten noch ein paar Tage länger geblieben wäre. Die Location in den Alpen ist zauberhaft, man fühlt sich wie in einer anderen Welt. Den Programmmix aus energiegeladenen und sehr ruhigen Yogasessions, angeleiteten Meditationen und Coachings zum Thema Selbstliebe fand ich super. Ich konnte sowohl in mich eintauchen, mich zurückziehen und entspannen und habe mich gleichzeitig sehr verbunden mit der Gruppe gefühlt.
Über mich,
Henrike…
Raus aus dem Kopf –
rein ins volle Leben
Vor über 10 Jahren kamen Meditation und Yoga in mein Leben, weil ich festgestellt habe, dass ich hauptsächlich im Kopf und nicht mehr im Augenblick unterwegs war.
Dann kam Schritt für Schritt die Erkenntnis, dass ich an manchen Stellen in meinem Leben mehr funktioniere als nach meinen Wünschen und Bedürfnissen zu leben. Ich wollte mehr Lebendigkeit, mehr Tiefe, und vor allem mehr ICH in meinem Alltag, in meinem Job und in all meinen Beziehungen.
Was ich jetzt
schon für Dich
bereit habe
FOR
FREE
Take a look
and feel
Damit du ein Gefühl bekommst, wer ich bin und wie ich arbeite, habe ich dir hier ein kostenloses Angebot zusammengestellt. Bestimmt kannst du dadurch schon ein paar gute Impulse für dich mitnehmen.
Minikurs
„Beziehungsglück“
Meditation
„Bodylove“
Kostenlose
Erstberatung
Komm gerne mit deinem Anliegen auf mich zu und wir schauen in einem kurzen Gespräch, ob und wie ich dir helfen kann.
Kontaktiere
mich gerne
mail@henrikejunker.de
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Beziehungscoaching Online oder In münchen
Ich arbeite mit Frauen aus der ganzen DACH-Region, also aus Deutschland, Österreich und der Schweiz online über Zoom. Wenn du hingegen aus München kommst, freue ich mich natürlich auch, wenn du zu mir in die Praxis kommst. Du findest mich in der Rübezahlstraße 110 im Münchner Südosten.
Hier kannst du dir mit nur eine Klick die Route in Google anzeigen lassen:
