Vor ca. 15 Jahren erkannte ich, dass ich hauptsächlich im Kopf und kaum noch im Augenblick unterwegs war. Ich funktionierte mehr, als dass ich nach meinen Wünschen und Bedürfnissen lebte. Ich sehnte mich nach mehr Lebendigkeit, Tiefe und vor allem mehr ICH in Alltag, Job und Beziehungen. Dafür musste ich lernen, wieder richtig zu fühlen und mich an erste Stelle zu setzen, um meine Werte und wahren Bedürfnisse zu erkennen.

Dieser Weg hat alle meine Beziehungen verändert, besonders meine Ehe. Nur wenn ich spüre, was ich brauche, kann ich es auch kommunizieren. Emotionen zulassen, eigene Muster verstehen, Grenzen setzen und Wünsche äußern sind für mich die Grundlagen einer guten Beziehung. Mein Mann und ich sind ein echtes Team geworden, schenken uns Geborgenheit und Freiheit, streiten anders und lachen viel mehr. Ich bin so dankbar, dass wir uns nicht getrennt, sondern wiedergefunden haben.

Heute begleite ich als systemische Beziehungsberaterin Menschen dabei, ihre Beziehungsmuster zu verstehen und ihre Bedürfnisse klar auszudrücken. Mehr über meine Arbeit und Ausbildung findest du weiter unten.